Waarom Mom’s Bootcamp in Veldhoven Perfect is voor Pas Bevallen Mama’s

Ben je pas bevallen en voel je dat je er bijna bent, maar nog nét niet?

Dan is Mom’s Bootcamp in Veldhoven dé manier om op een veilige en effectieve manier terug te komen in je sportieve ritme. Bij Fitvoortwee begrijpen we dat het postpartum herstel van iedere mama uniek is. Daarom is onze bootcamp speciaal ontwikkeld voor vrouwen die langer dan vier maanden geleden zijn bevallen en klaar zijn om weer te werken aan kracht, conditie en zelfvertrouwen. Maar zeker ook heel geschikt als je kindje al wat ouder is.

Waarom kiezen voor Mom’s Bootcamp?

1. Veilig en op maat

   Onze trainingen zijn geschikt voor alle mama’s, ook als je last hebt van rugklachten, een wiebelknie of een slechte conditie. Het niveau van de training kan volledig aangepast worden aan jouw persoonlijke situatie. Zo train je effectief zonder risico op blessures.
   

2. Samen met andere mama’s
   

   Het mooie van Mom’s Bootcamp is de groepssfeer. Je werkt samen met andere vrouwen die hetzelfde meemaken. Dit zorgt voor extra motivatie, gezelligheid en een gevoel van steun. De training worden aangepast aan jouw niveau. Het maakt daarom niet uit hoe lang geleden je bevallen bent. Je bent ook van harte welkom als je kindje al ouder is dan 12 maanden.
   

3. Focus op kracht en conditie

   Na de bevalling wil je je lichaam langzaam weer sterker maken. Onze bootcamp richt zich op het versterken van je core, bekkenbodem, rug en algemene conditie. Kleine stappen leiden tot grote resultaten.
   

4. Flexibel starten

   Heb je nog niet eerder gesport na de bevalling? Dan is het verstandig eerst te starten met onze Floor® Hersteltraining. Deze training legt de basis voor een veilig en verantwoord herstel, zodat je daarna optimaal kunt deelnemen aan de Mom’s Bootcamp.
   

Extra voordelen van Mom’s Bootcamp

• Persoonlijke begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut

• Trainingen aangepast aan jouw niveau en eventuele klachten

• Mogelijkheid om samen met je partner of andere mama’s ervaringen te delen

• Ondersteuning bij postpartum herstel, ook na een keizersnede
  

Kortom: Mom’s Bootcamp in Veldhoven is perfect voor mama’s die willen werken aan hun kracht en conditie, samen met andere vrouwen, onder begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut. Het is veilig, effectief en vooral leuk!

Ben je klaar om te starten?

Schrijf je vandaag nog in bij Fitvoortwee en ontdek hoe leuk en motiverend sporten na je bevalling kan zijn. Je bent sterker dan je denkt, en wij helpen je daar stap voor stap naartoe.

Sfeer impressie mom's bootcamp donderdag avond